Father Would  atau luka Ayah adalah masalah psikologis kompleks yang dapat mempengaruhi kehidupan seseorang secara signifikan.  istilah ini  digunakan untuk menggambarkan rasa sakit emosional dan psikologis yang dapat diakibatkan oleh hubungan yang sulit atau tidak ada dengan ayah atau sosok ayah. 

Penyebab Father Would  atau luka Ayah sangat beragam, yaitu absennya seorang ayah (contoh: perceraian, kematian, dll), Ayah yang kasar, Ayah yang lalai (contoh: Perasaan tidak mampu/rendah diri), pengaruh luka Ayah (merasa harga diri rendah, kesulitan dengan keintiman, dan kurangnya arah dan tujuan, dll).

proses Father Would  atau luka Ayah dapat ditelusuri dengan menggunakan pengenalan sisi gelap/shadow work.  Dengan mengeksplorasi aspek bawah sadar atau "bayangan/sisi gelap" dari diri atau jika kita, kita dapat memperoleh wawasan tentang ketakutan, keinginan, dan trauma terdalam dan bekerja menuju penyembuhan dan pertumbuhan. sangat penting untuk menyadari bahwa penyembuhan dari luka ayah/Father Would adalah sebuah proses, dan membutuhkan waktu dan upaya untuk mencapai titik.

hal-hal yang perlu dilakukan yang tentunya disarankan jika tidak dapat diproses diri sendiri maka dapat mencari dukungan dari profesional kesehatan mental. secara pribadi dapat terlibat dalam aktivitas perawatan diri (seperti meditasi, yoga,dll) dan mempraktekkan pengampunan dan kasih sayang terhadap diri sendiri dan orang lain serta shadow work/mengenal sisi gelap semua bisa menjadi alat yang ampuh untuk penyembuhan.
semua hal dimulai dari kesadaran diri untuk menjangkau dan melihat sisi gelap lebih dalam untuk memupuk kesadaram diri yang lebih kuat, membangun hubungan yang sehat, dan kesejahteraan emosional yang baik.
selamat mencoba