0 Komentar
0 Dibagikan
114 Dilihat
0 Tinjauan
Mencari
Bertemu dan berteman baru
-
Masuk untuk merayakan, berbagi, dan berkomentar!
-
CARA MENGUBAH NASIB DENGAN HAL YANG SEDERHANASebagai seorang yang lahir dari keluarga yang mungkin dari kita pas-pasan atau mungkin ngerasa hidupnya tidak lahir dari keluarga kaya atau mungkin juga tidak diwariskan kekayaan. ada 3 hal sederhana yang perlu kamu coba mengubah nasibmu dengan hal hal yang akan kita bahas dipoint berikut: Jangan gengsi, ini paling penting. gengsi itu benar-benar penghambat utama. kalau kita sudah sukses orang...0 Komentar 0 Dibagikan 656 Dilihat 0 Tinjauan
-
HOBI APA YANG BERMANFAAT UNTUK DIRI SAYA?era sekarang ini semakin kita dewasa kadang kala kita bingung cari kesibukan dan aktivity lainnya yang jadinya mencari rutinitas yang membuat kita lebih produktif. tapi apakah aktivitas kita membuat hal yang positif atau memberikan impact terhadap kita. belum tentu. kita harus melihat dulu dari activity kita sehari-hari apakah hal tersebut menghasilkan sesuai yang berguna bagi kita. Bagi...0 Komentar 0 Dibagikan 182 Dilihat 0 Tinjauan
-
LATIHAN PENERIMAAN EMOSIONALMengelola emosi yang berlebihan bisa menjadi tantangan, tetapi itu adalah keterampilan penting untuk kesejahteraan mental dan emosional kita. latihan berikut bertujuan untuk membantu kita menerima dan mengelola emosi kita. langkah pertama : identifikasi emosimulailah dengan mengenali emosi kuat yang kita rasakan. jika kita memiliki banyak emosi, pilih salah satu untuk difokuskan saat ini....0 Komentar 0 Dibagikan 208 Dilihat 0 Tinjauan
-
RAMUAN DAN SERBUK SARIDengan ramuan obat apa sebuah kenangan dan luka bisa dimaniskan?dengan memberikan kepada masa lalu yang menyakitimu, apa yang pernah direnggut darimu. jika kebahagiaanmu pernah diambil oleh seseorang, sekarang jangan ambil kebahagiaan orang itu, atau kebahagiaan orang lain, untuk menutup lubang luka dihatimu. justru, berikanlah kebahagiaan itu kepada orang yang pernah merampasnya darimu....0 Komentar 0 Dibagikan 543 Dilihat 0 Tinjauan
-
TIPS MELATIH MINDFULNESS DALAM KEHIDUPAN SEHARI HARIMengembangkan kebiasaan maindulness membutuhkan latihan dan komitmen, tetapi itu adalah kualitas alami yang dimiliki setiap orang. berikut adalah beberapa cara sederhana untuk memasukkan mindfulness ke dalam rutinitas harian kita: mulailah hari dengan niat luangkan waktu beberapa menit dipagi hari, sebelum memeriksa ponsel atau email, untuk duduk dengan nyaman dan fokus pada pernafasan....0 Komentar 0 Dibagikan 164 Dilihat 0 Tinjauan